در این راستا ضروری است که شما نسبت به علائم و رفتارهای فرزند نوجوان خود هوشیار باشید. درصورتی‌که علائم افسردگی را بیش از چند هفته در فرزند خود مشاهده کردید، به متخصص سلامت روان مراجعه نمایید. پیشنهاد می‌کنیم مطالعه این مقاله در هومکا را از دست ندهید، چراکه شما را نسبت به نشانه‌های هشداردهنده افسردگی در نوجوانان آگاه می‌کند.

📍افسردگی در نوجوانان

افسردگی در نوجوانان یک مشکل جدی سلامت روان است. این اختلال سبب می‌شود نوجوان احساس غم و اندوه پیوسته داشته باشد. او علاقه خود به انجام فعالیت‌های روزمره و لذت‌بخش را از دست می‌دهد. این اختلال سلامت روان می‌تواند بر نحوه تفکر و تعقل فرزند نوجوان شما تأثیر بگذارد و احساسات و رفتارهای او را تغییر دهد. این بیماری حتی می‌تواند سبب بروز مشکلات عاطفی، عملکردی و فیزیکی در او شود.

باوجوداینکه افسردگی می‌تواند در هر بخشی از زندگی ما رخ دهد، اما در همه افراد به یک صورت بروز نمی‌کند. نظر به اینکه نوجوانان در دوره حساسی از زندگی به سر می‌برند و تغییرات فیزیکی و روانی وسیعی را تجربه می‌کنند، بروز افسردگی می‌تواند سلامت روان و عملکرد او در آینده را به چالش بکشد. علائم افسردگی در نوجوانان و بزرگ‌سالان با اینکه تشابهاتی دارند اما در پاره‌ای از موارد نیز دارای تفاوت هستند.

مسائلی همچون فشار همسالان، انتظارات تحصیلی و تغییرات فیزیکی در نوجوانان رخ می‌دهد، می‌توانند نوسانات گسترده‌ای را در زندگی نوجوانان به وجود بیاورند. در حالت نرمال این تغییرات و فراز و نشیب‌ها سبب بروز احساساتی زودگذر می‌شوند، اما در برخی از نوجوانان کاهش سطح روحیه و تغییرات خلقی بیش از احساسات موقتی است و نشانه‌های افسردگی در آن‌ها دیده می‌شود.

باید بدانید که نمی‌توانید از فرزند خود خیلی راحت بخواهید بر افسردگی غلبه کند. افسردگی در نوجوان یک ضعف یا مسئله سطحی نیست که بتواند تنها با میل و اراده خود بر آن غلبه کند. این اختلال روان درصورتی‌که کنترل و درمان نشود، می‌تواند عواقب جدی به همراه داشته باشد و نیاز به درمان طولانی‌مدت دارد. در بیشتر نوجوانان، علائم افسردگی با درمان‌هایی مانند دارو و مشاوره روان‌شناختی کاهش پیدا می‌کند. در ادامه می‌توانید علائم خاص افسردگی در نوجوانان را ملاحظه نمایید.

📍علائم افسردگی در نوجوانان

علائم و نشانه‌های افسردگی نوجوانان شامل ایجاد تغییراتی مشهود نسبت به نگرش و رفتارهای قبلی آن‌ها است. این تغییرات می‌توانند سبب بروز ناراحتی و مشکلات قابل‌توجهی در محل تحصیل یا خانه شوند. همچنین این تغییرات می‌توانند نوجوان افسرده را از فعالیت‌های اجتماعی دور کنند و در سایر زمینه‌های زندگی نیز او را ضعیف نمایند.

معمولاً نوجوانانی کاملاً درگیر افسردگی می‌شوند و یا در حال تجربه علائم افسردگی  هستند، دائماً احساس غم و اندوه دارند. این غم و اندوه شامل گریه بدون دلیل و آشکار نیز می‌شود. فرزند شما به‌صورت مداوم احساس ناامیدی دارد و نسبت به مسائل پیرامون افکار منفی ابراز می‌کند. او ممکن است احساس خشم داشته باشد و بر سر مسائل خیلی کوچک نیز پرخاش کند.

افسردگی در نوجوانان چه علائمی

هر نوع افسردگی می‌تواند شما را غمگین و منزوی کند، همچنین افسردگی شما را از لذت بردن از زندگی و فعالیت‌های موردعلاقه‌تان دور می‌کند. افسردگی با ویژگی‌های غیرمعمول بروز می‌کند و در هر بیمار با نشانه‌های خاص مشاهده می‌شود. این اختلال سلامت روان در نوجوانان نیز بروز می‌کند و محدود به گروه سنی خاصی نیست. افسردگی در نوجوانان در صورت عدم‌تشخیص و کنترل می‌تواند تبعات سنگینی به دنبال داشته باشد.

در این راستا ضروری است که شما نسبت به علائم و رفتارهای فرزند نوجوان خود هوشیار باشید. درصورتی‌که علائم افسردگی را بیش از چند هفته در فرزند خود مشاهده کردید، به متخصص سلامت روان مراجعه نمایید. پیشنهاد می‌کنیم مطالعه این مقاله در هومکا را از دست ندهید، چراکه شما را نسبت به نشانه‌های هشداردهنده افسردگی در نوجوانان آگاه می‌کند.

📍علل بروز افسردگی نوجوانی

دقیقاً مشخص نیست که چه چیزی سبب بروز افسردگی می‌شود، اما ممکن است مسائل مختلفی در به وجود آمدن و تشدید آن دخیل باشند. برخی از مهم‌ترین آن‌ها به شرح زیر است.

فعل‌وانفعالات شیمیایی مغز

انتقال‌دهنده‌های عصبی مواد شیمیایی مغزی هستند که به‌طور طبیعی وجود دارند که سیگنال‌ها را به دیگر قسمت‌های مغز و بدن شما منتقل می‌کنند. زمانی که این مواد شیمیایی غیرطبیعی یا مختل شوند، عملکرد گیرنده‌های عصبی و سیستم‌های عصبی تغییر می‌کند و منجر به افسردگی می‌شود.

صفات ارثی

نوجوانانی که خویشاوندان خونی آن‌ها سابقه بیماری‌های سلامت روان دارند، بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند.

هورمون‌ها

ایجاد تغییر و نوسان در حد متعادل هورمون‌های بدن امکان دارد در بروز یا ایجاد زمینه بروز افسردگی نقش داشته باشد.

ترومای اوایل دوران کودکی

رویدادهای آسیب‌زا در دوران کودکی، مانند آزار جسمی یا عاطفی، از دست دادن والدین و … ممکن است سبب بروز تغییراتی در مغز شود که فرد را مستعد افسردگی می‌کند.

الگوهای یادگیری منفی تفکر

افسردگی در نوجوانان امکان دارد با یادگیری احساس درماندگی مرتبط باشد. در این حالت نوجوان سعی می‌کند بجای پیدا کردن راه‌حل مشکل در مقابل چالش‌های زندگی خود را ناتوان و درمانده نشان دهد.

اداره مشاوره ومددکاری معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان خوزستان

” مثلی_لا_یبایع_مثله”
” اربعین _حسینی”