🔸علائم افسردگی در آقایان: خشم و تحریک‌پذیری: مردان مبتلا به افسردگی ممکن است بیشتر از خشم و تحریک‌پذیری رنج ببرند و کمتر نشانه‌های کلاسیک غم و ناراحتی را نشان دهند. رفتارهای پرخطر: تمایل بیشتر به انجام رفتارهای پرخطر مانند قمار، رانندگی خطرناک، یا استفاده بی‌رویه از مواد مخدر یا الکل. کناره‌گیری اجتماعی: مردان ممکن است
محمد دانشی فرزند شهید درگفتگو با خبرنگار پایگاه خبری هنر قلم گفت: پدرم نقاش خوشنویس بود که بیش از یکهزار ” بسم الله الرحمن الرحیم” را در قالب‌های بسیاری خطاطی کردند. وی افزود: این هنرمند در دورران دفاع مقدس در عملیات خیبر در جزیره مجنون شیمیایی شدند اما پس از دفاع مقدس با همان احوال
مطلب دوم ⚡️در عوض به فرزندتان بگویید چه کاری انجام دهد. مثلا بگوییم:«خواهرت نمی‌خواهد الان بهش دست بزنی و لمسش کنی». به جای ندوید بگوییم:« آرام راه بروید». تشکر و قدردانی کنید. به عنوان مثال، «ممنون که لباس‌ها را از روی زمین برداشتی» به جای جمله دیگر « لباس شما را روی زمین نبینم». به
خودانضباطی یکی از مهارت‌های کلیدی است که به کودکان کمک می‌کند تا اهداف خود را دنبال کنند و با چالش‌ها و مسئولیت‌ها به خوبی مواجه شوند. در اینجا چند تکنیک ساده برای تقویت خودانضباطی در کودکان آورده شده است که می‌توانید در خانه به کار ببرید: ۱️⃣ تنظیم زمان‌های مشخص: با کودک خود زمان‌های مشخصی
